ツボ刺激&ストレッチで、背はまだまだ伸びる!―1日たったの5分 (王様文庫)
価格: 520円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2
文庫本という形態と、500円という値段を考えると、それなりによく出来た本だと思います。
背を伸ばすためのツボとストレッチ、伸長に良い食事とレシピ、睡眠その他の生活習慣、
さらには背を高く見せる着こなしまで、盛りだくさんに詰め込んであります。
まあ、その分、一つの項目毎の内容は少々薄い気もしますが、それでも必要十分でしょう。
欲しいのは理屈じゃなく、知識と方法ですから。
むしろ、こうして本当に重要な最小限のことに絞ってくれている方が実行しやすいかも。
実際のところ効果の程はまだ分かりませんが、簡